MAGNESIUM CITRATE
źródło najłatwiej przyswajalnego magnezu
Który pełni niebagatelną rolę w utrzymaniu homeostazy (równowagi) organizmu
Magnez bierze udział w:
-
⇒ utlenianiu węglowodanów i tłuszczów,
⇒ w syntezie białek, kreatyny i L-karnityny
⇒ syntezie kwasów nukleinowych (RNA, DNA)
⇒ metabolizmie glikogenu mięśniowego i wątrobowego,
⇒ aktywacji syntezy i magazynowania związków wysokoenergetycznych (ATP),
⇒ tworzeniu aktywnego kompleksu z ATP, dzięki czemu związek ten może być wykorzystany do skurczów włókien mięśniowych podczas intensywnego treningu oraz do biosyntezy białek mięśniowych.
⇒ regulacji składu płynu zewnątrz- i wewnątrzkomórkowego - „czuwa” nad prawidłowym uwodnieniem komórek a tym samym nad stymulacją procesów anabolicznych i zahamowaniem katabolizmu tkanki mięśniowej.
⇒ prawidłowym przewodnictwie nerwowym i nerwowo-mięśniowym - podwyższa próg pobudliwości nerwowo-mięśniowej, zmniejszając przykre dolegliwości związane z nadmierną kurczliwością mięśni (bóle i kurcze mięśni, drganie powiek itd.) oraz podwyższając zdolność do wykonywania wysiłku fizycznego.
| Sole magnezowe kwasu cytrynowego charakteryzują się szalenie wysoką przyswajalnością i biodostępnością magnezu w porównaniu do innych form chemicznych takich jak: węglan, octan czy chlorek. |
|---|
Ponadto dodatek prebiotyku – inuliny oraz witaminy B6 wielokrotnie nasila wchłanianie magnezu w jelicie. Magnesiumcitrat to niezbędny preparat dla każdego sportowca a także osoby aktywnej fizycznie oraz żyjącej w ciągłym stresie.
BADANIA WYKAZAŁY....
Jeśli chcesz mieć zdrowe serce, układ krwionośny i nerwowy wzbogać dietę w łatwoprzyswajany magnezu.
Przewlekły stres, duży wysiłek fizyczny, nadużywanie kofeiny a także dieta obfitująca w białko, tłuszcz, sól kuchenną, wapń i fosfor sprzyja powstawaniu niedoborów magnezu w organizmie.
Produkty fermentacji bakteryjnej inuliny– SCFA (krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe) – obniżają pH oraz nasilają wchłanianie wody w okrężnicy, dzięki czemu wielokrotnie potęgują asymilację magnezu z pokarmu.
Magnez zmniejsza przykre dolegliwości związane z nadmierną kurczliwością mięśni takie jak: nocne bóle i kurcze łydek, drganie powiek.
Składniki:
Cytrynian magnezu, cukier gronowy, inulina, kwas cytrynowy (regulator kwasowości), substancje słodzące (cyklaminian, sacharynian, aspartam), witamina C (kwas askorbinowy), witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny), żółcień pomarańczowa E110 (barwnik), aromat identyczny z naturalnym.
| Witaminy w: | 100 g | 10 g (porcji) |
|---|---|---|
| Witamina C | 600 mg | 60 mg (100 %*) |
| Witamina B6 | 20 mg | 2 mg (100 %*) |
| Składniki mineralne w: | 100 g | 10 g (porcji) |
|---|---|---|
| Magnez | 5000 mg | 500 mg (167%) |
*) – stopień realizacji zalecanego dziennego spożycia (RDA).
1 porcję – 10 g (1 łyżka stołowa) rozpuścić w 250 ml wody. Stosować 1 raz dziennie.
Nie należy przekraczać zalecanych porcji do spożycia w ciągu dnia.
